หัวใจวายเป็นภาวะที่หัวใจไม่สามารถสูบฉีดเลือดไปเลี้ยงร่างกายได้อย่างเพียงพอ ส่งผลให้อวัยวะต่างๆ ขาดเลือดไปเลี้ยง และอาจทำให้เสียชีวิตได้ หัวใจวายสามารถเกิดขึ้นได้กับทุกคน แต่มักพบในผู้ที่มีอายุ 45 ปีขึ้นไป และผู้ที่มีปัญหาสุขภาพหัวใจ เช่น โรคหลอดเลือดหัวใจตีบ โรคหัวใจขาดเลือด โรคความดันโลหิตสูง เป็นต้น

อาการก่อนเกิดหัวใจวายมักเกิดขึ้นอย่างเฉียบพลัน และอาจรุนแรงจนทำให้เสียชีวิตได้ ดังนั้นหากมีอาการเหล่านี้ ควรรีบไปพบแพทย์ทันที

10 อาการก่อนเกิดหัวใจวาย

1. เจ็บหน้าอก เป็นอาการที่พบได้บ่อยที่สุด โดยอาการเจ็บหน้าอกอาจมีลักษณะดังนี้

• แน่นหน้าอก
  
  
• จุกหน้าอก
  
  
• ปวดหน้าอก
  
  
• แสบหน้าอก
  
  
• บีบหัวใจ
  
  
• รู้สึกเหมือนมีของหนักมาทับ
  
  
• อาการเจ็บหน้าอกมักเกิดขึ้นบริเวณหน้าอกด้านซ้าย แต่อาจเกิดขึ้นบริเวณอื่นๆ เช่น คอ ไหล่ แขน ลำคอ ฟัน เป็นต้น

2. เหนื่อยง่าย อาการเหนื่อยง่ายอาจเกิดขึ้นขณะทำกิจกรรมต่างๆ เช่น เดินขึ้นบันได ขึ้นเนิน หรือออกกำลังกาย

3. หายใจลำบาก อาการหายใจลำบากอาจเกิดขึ้นขณะทำกิจกรรมต่างๆ หรือขณะนอนราบ

4. คลื่นไส้ อาเจียน อาการคลื่นไส้ อาเจียนอาจเกิดขึ้นพร้อมกับอาการเจ็บหน้าอก หรืออาจเกิดขึ้นก่อนหรือหลังอาการเจ็บหน้าอก

5. เหงื่อออก อาการเหงื่อออกมักเกิดขึ้นร่วมกับอาการเจ็บหน้าอก หรืออาจเกิดขึ้นก่อนหรือหลังอาการเจ็บหน้าอก

6. ใจสั่น อาการใจสั่นอาจเกิดขึ้นร่วมกับอาการเจ็บหน้าอก หรืออาจเกิดขึ้นก่อนหรือหลังอาการเจ็บหน้าอก

7. มือเท้าเย็น อาการมือเท้าเย็นมักเกิดขึ้นร่วมกับอาการเจ็บหน้าอก หรืออาจเกิดขึ้นก่อนหรือหลังอาการเจ็บหน้าอก

8. เวียนศีรษะ อาการเวียนศีรษะอาจเกิดขึ้นร่วมกับอาการเจ็บหน้าอก หรืออาจเกิดขึ้นก่อนหรือหลังอาการเจ็บหน้าอก

9. หน้ามืด อาการหน้ามืดอาจเกิดขึ้นร่วมกับอาการเจ็บหน้าอก หรืออาจเกิดขึ้นก่อนหรือหลังอาการเจ็บหน้าอก

10. อ่อนเพลีย อาการอ่อนเพลียอาจเป็นอาการเริ่มต้นของหัวใจวาย และอาจรุนแรงขึ้นจนทำให้หมดสติได้

การวินิจฉัยและรักษาหัวใจวาย

การวินิจฉัยหัวใจวายสามารถทำได้โดยการตรวจร่างกาย การตรวจคลื่นไฟฟ้าหัวใจ การตรวจคลื่นเสียงหัวใจ การตรวจเอกซเรย์ทรวงอก และการตรวจอื่นๆ ตามความจำเป็น

การรักษาหัวใจวายขึ้นอยู่กับความรุนแรงของอาการ โดยการรักษาอาจรวมถึงการใช้ยา การผ่าตัด หรือการทำหัตถการต่างๆ

การป้องกันหัวใจวาย หัวใจวายสามารถป้องกันได้ด้วยการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพดังนี้

• รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ เน้นผัก ผลไม้ ธัญพืชไม่ขัดสี ไขมันดี และโปรตีนจากพืชหรือสัตว์ไม่ติดมัน
  
  
• ออกกำลังกายสม่ำเสมออย่างน้อย 150 นาทีต่อสัปดาห์
  
  
• งดสูบบุหรี่
  
  
• งดดื่มสุรา
  
  
• ควบคุมน้ำหนักให้เป็นปกติ
  
  
• ควบคุมระดับไขมันในเลือด น้ำตาลในเลือด และความดันโลหิตให้อยู่ในเกณฑ์ปกติ

หากพบว่าตนเองมีปัจจัยเสี่ยงต่อการเกิดหัวใจวาย ควรรีบไปพบแพทย์เพื่อปรึกษาแนวทางการป้องกันและรักษาหัวใจวาย

คลิก > โปรแกรมตรวจสุขภาพหัวใจ