โรคหัวใจ ห้าม ดื่มน้ํา กับปริมาณน้ำที่ควรดื่ม ในร่างกายของมนุษย์ มีน้ำเป็นส่วนประกอบถึง 70% เช่น เลือดที่จะไหลเวียนตามร่างกาย ผู้ป่วยโรคหัวใจ จึงห้ามดื่นน้ำที่ปนเปื้อน เลือกดื่มน้ำสะอาด และถูกต้องจะช่วยให้การไหลเวียนของโลหิตดี หัวใจทำงานปกติ และมีประสิทธิภาพแข็งแรงขึ้น ขณะเดียวกันการขับถ่ายของเสียก็ทำงานได้ดี ช่วยให้ใบหน้าชุ่มชื่น มีเลือดฝาด โรคหัวใจ ห้าม ดื่มน้ํา น้ำที่ควรดื่มควรเป็นน้ำธรรมดา โรคหัวใจห้ามดื่มน้ำร้อนมาก หรือน้ำที่เย็นจัด แต่ถ้าเป็นน้ำอุ่น ๆ เล็กน้อย ก็ควรดื่มในตอนเช้าเพราะจะให้การขับถ่ายดีขึ้น ลำไส้สะอาด

การดื่มน้ำสะอาด วันละ 2 – 2.5 ลิตร (8 – 10 แก้วปกติ) ในผู้ป่วยโรคหัวใจ จะทำให้การไหลเวียนโลหิตคล่องตัว และลดการเสี่ยงต่อโรคหลอดเลือดหัวใจตีบ  ผู้ป่วยโรคหัวใจ โรคไต จึงควรดื่มน้ำในปริมารที่เหมาะสม ห้ามดื่มน้ำ เกินกว่าปริมาณคำแนะนำของแพทย์  โรคหัวใจ ห้าม ดื่มน้ําด้วยเช่นกัน

การดื่มน้ำให้ได้ประโยชน์ตามช่วงเวลา ใน 1 วัน เราควรดื่มน้ำเปล่าได้วันละ 10 แก้ว โดยสามารถแบ่งปริมาณ* ได้ดังนี้

• ตื่นนอนตอนเช้า ดื่มน้ำ 1 แก้ว
  
  
• เวลาประมาณ 9.00 – 10.00 น. ดื่มน้ำ 2 แก้ว
  
  
• เวลาประมาณ 13.00 – 16.00 น. ดื่มน้ำ 3 แก้ว
  
  
• เวลาประมาณ 19.00 – 20.00 น ดื่มน้ำ 3 แก้ว
  
  
• ก่อนเข้านอน ดื่มน้ำ 1 แก้ว

*(ปรับเปลี่ยนช่วงเวลาให้เหมาะกับตัวเองได้)

คำค้นหา โรคหัวใจ ห้าม ดื่มน้ำ, โรคหัวใจ ดื่มน้ำ