การสร้างครอบครัวที่มีความสุขเป็นสิ่งที่หลายคนต้องการ ซึ่งความสุขของแต่ละครอบครัวย่อมแตกต่างกัน แต่โดยพื้นฐานแล้ว สำหรับผู้ที่กำลังเริ่มสร้างครอบครัวหรือต้องการสร้างครอบครัวที่มีความสุขในอนาคต ลองพิจารณาเคล็ดลับครอบครัวที่มีความสุขต่อไปนี้

1. พูดคุยและรับฟัง

การสื่อสารเป็นปัจจัยสำคัญของทุกความสัมพันธ์ ยิ่งเป็นความสัมพันธ์ในครอบครัว ใช้เวลาทุกวันเพื่อพูดคุยแลกเปลี่ยนเรื่องราวกับสมาชิกในครอบครัวอย่างน้อย 30 นาทีต่อวัน เวลาอาหารเย็นเป็นช่วงเวลาที่เหมาะสมที่สุดในการรับประทานอาหารร่วมกันในที่เดียวเพื่อให้สมาชิกในครอบครัวแต่ละคนได้เล่ากิจกรรมที่พบเจอในระหว่างวัน จะช่วยสร้างความสัมพันธ์ที่แน่นแฟ้นในครอบครัว โดยเฉพาะเด็ก ๆ เด็กที่พูดคุยกับผู้ปกครองจะเปิดกว้างมากขึ้นเพื่อหารือเกี่ยวกับปัญหาของพวกเขาและแสดงความคิดเห็นอย่างมั่นใจมากขึ้น ในช่วงเวลาของการพูดคุยกันนี้ ควรปิดเสียงอุปกรณ์ เช่น โทรศัพท์มือถือ แท็บเล็ต และทีวี ชั่วคราว เพื่อป้องกันการรบกวนการปฏิสัมพันธ์ 

2. หากิจกรรมพิเศษทำร่วมกัน

การทำกิจกรรมสนุก ๆ ร่วมกันเป็นประจำจะช่วยกระชับความสัมพันธ์ระหว่างสมาชิกในครอบครัว เช่น การวิ่งจ๊อกกิ้ง การปั่นจักรยานด้วยกันทุกเช้าวันอาทิตย์ หรือไปเที่ยวพักผ่อนด้วยกัน นอกจากการใช้เวลากับครอบครัวอย่างเต็มที่แล้ว การไปพักผ่อนกับครอบครัวยังช่วยปรับความเข้าใจบางอย่าง ความห่วงใยกันได้เป็นอย่างดี

3. สร้างสมดุลระหว่างครอบครัวและการทำงาน

หลังวิกฤตโควิด หลายคนคุ้นชินกับการทำงานที่บ้าน จนบางครั้งทำให้เวลาที่อยู่กับครอบครัวลดน้อยลง และในบางครั้งอาจเพิ่มความเครียดที่ได้รับจากงานเข้ามาอีก คุณอาจต้องแบ่งเวลาให้เหมาะสมเวลาอยู่กับครอบครัว ลืมเรื่องงานไปชั่วขณะ ไม่จำเป็นต้องรับโทรศัพท์หรือตอบอีเมลเมื่อต้องอยู่กับครอบครัว สิ่งนี้จะทำให้คนในครอบครัวรู้สึกว่าได้รับความสำคัญก่อน

4. บางเรื่องสำคัญต้องตัดสินใจร่วมกัน

การตัดสินใจในครอบครัวควรเป็นการตัดสินใจรูปแบบหนึ่งและเห็นพ้องต้องกันโดยสมาชิกทุกคนในครอบครัว การให้เด็ก ๆ หรือคนอื่น ๆ ในครอบครับมีส่วนร่วมในการตัดสินใจบางอย่าง เช่น อนาคตของเด็ก ๆ เด็กที่เติบโตในสภาพแวดล้อมที่เปิดกว้างและคุ้นเคยกับการแสดงออกจะเติบโตเป็นเด็กที่มีความมั่นใจมากขึ้น หรือให้เด็ก ๆ ช่วยกำหนดหน้าที่หรือกฏในครอบครัว เพื่อช่วยสร้างระเบียบวินัย การตัดสินใจร่วมกันยังช่วยสร้างความรู้สึกเป็นเจ้าของซึ่งจะทำให้สมาชิกในครอบครัวแต่ละคนรู้สึกว่ามีความสำคัญสำหรับครอบครัว

5. ถามไถ่ เอาใจใส่ความรู้สึกต่อกัน

เด็กจะเรียนรู้หลายสิ่งหลายอย่างจากพ่อแม่ เขาจะจำสิ่งที่พวกเขาเห็น ดังนั้น หากคุณต้องการสอนทัศนคติที่ดีต่อลูก ไม่มีวิธีใดที่ดีไปกว่าการแสดงทัศนคติดังกล่าวในการโต้ตอบกับคู่ของคุณ การเรียนรู้ที่บ้านมีความสำคัญมากเพราะจะเป็นรากฐานสำหรับเด็กเมื่อต้องเข้าสังคมในสิ่งแวดล้อม หากมีความเห็นไม่ตรงกัน หรือความไม่เข้าใจกัน ให้สงบสติอารมณ์ พูดคุยกันและพยายามหลีกเลี่ยงการตะคอกใส่กัน โดยเฉพาะต่อหน้าเด็ก ๆ